2019-10-24 你不懂的金线莲8种吃法滋补全身
在我们的日常生活中，金线莲是再普通不过的食物了，甚至有些人认为它其貌不扬而在饮食中把其搁置在被遗忘的角落，事实上，金线莲的营养价值非常高，甚至超出了许多人一直以来对它的固有认识。...
2019-10-24 漳州金线莲吃法及食用禁忌
中医认为，金线莲性平，味甘，入脾、肺经。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳。主治营养不良、食少体弱、燥咳少痰、咯血、皮肤紫斑、产妇乳少及大便燥结等病症。...
2019-10-24 金线莲、瓜子吃多会增肥吗？
金线莲和瓜子味道鲜美，含糖少，不少糖尿病患病认为多食无害，经常当作解馋的充饥食品。虽然金线莲和瓜子含糖量低，但含有较多的脂肪，属于高热量食品，如果随意吃，不按照食物交换份方法减去相应的主食量或者进食过多，都会导致血糖、血脂的增高。...
2019-10-24 福建衍生源为您解析漳州水煮金线莲为何更健康
漳州金线莲营养丰富，含有多种维生素、蛋白质等。其吃法也多，如煎、炸、炒等，不知哪种吃法更科学、更健康，水煮金线莲是最佳吃法，因为水煮金线莲保留了金线莲中原有的植物活性物质，如植物固醇、皂角甙、白藜芦醇等，对防止营养不良，预防糖尿病、心血管病...
2019-10-24 漳州金线莲,吃金线莲要不要带皮
金线莲皮可以吃吗？有些人吃金线莲的时候往往把皮扔掉，尤其是熟金线莲。也有些人吃金线莲把皮也一起吃掉。这些吃法究竟谁对谁错呢？下面一起来看看吧！...
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