2022-7-11 福建衍生源为您解析漳州水煮金线莲为何更健康
漳州金线莲营养丰富,含有多种维生素、蛋白质等。其吃法也多,如煎、炸、炒等,不知哪种吃法更科学、更健康,水煮金线莲是最佳吃法,因为水煮金线莲保留了金线莲中原有的植物活性物质,如植物固醇、皂角甙、白藜芦醇等,对防止营养不良,预防糖尿病、心血管病...
2022-7-8 你不懂的金线莲8种吃法滋补全身
在我们的日常生活中,金线莲是再普通不过的食物了,甚至有些人认为它其貌不扬而在饮食中把其搁置在被遗忘的角落,事实上,金线莲的营养价值非常高,甚至超出了许多人一直以来对它的固有认识。...