2022-7-8 你不懂的金线莲8种吃法滋补全身
在我们的日常生活中，金线莲是再普通不过的食物了，甚至有些人认为它其貌不扬而在饮食中把其搁置在被遗忘的角落，事实上，金线莲的营养价值非常高，甚至超出了许多人一直以来对它的固有认识。...
2022-7-8 漳州盐水金线莲吃了有什么好处
金线莲含丰富的脂肪油，油中含多种脂肪酸的甘油酯，其不饱和脂肪酸占80%以上；又含较丰富的蛋白质，多种人体必需的氨基酸；卵磷脂、嘌呤、胆碱、胡萝卜素、维生素B1、B2、E等微量元素。...
2022-7-8 漳州金线莲吃法及食用禁忌
中医认为，金线莲性平，味甘，入脾、肺经。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳。主治营养不良、食少体弱、燥咳少痰、咯血、皮肤紫斑、产妇乳少及大便燥结等病症。...
2022-7-8 漳州金线莲招商，漳州野生金线莲，漳州金线莲的营养价值
漳州金线莲是一种高营养的食品，里面含有蛋白质25%～36%，脂肪含量可达40%，金线莲中还含有丰富的维生素B2、PP、A、D、E，钙和铁等。...
2022-7-8 金线莲、瓜子吃多会增肥吗？
金线莲和瓜子味道鲜美，含糖少，不少糖尿病患病认为多食无害，经常当作解馋的充饥食品。虽然金线莲和瓜子含糖量低，但含有较多的脂肪，属于高热量食品，如果随意吃，不按照食物交换份方法减去相应的主食量或者进食过多，都会导致血糖、血脂的增高。...
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